[...] jesli ma sie w niej braki to gainer jako jej uzupelnienie bez przerwy w wymaganych ilosciach moga to byc nawet 2 kg xxl na tydzien-dwa po zjedzeniu jakiegokolwiek gainera nie staniesz sie masywniejszy ale po zastosowaniu gainera jako dopelnienie dobrej diety-jak najbardziej porzadny cykl powinien wygladac tak kreatyna+ala+gainer bez ograniczen
ja bym sie nad cp zastanowil, nie jest raczej jakas kosa na tle innych stackow, sproboj moze nobursta , jesli nie masz tylko kasy to zakup sobie na porzadny cykl jablczanu
Przykładowe liczby 57,1986,30 wskazują na konieczność rozpoczęcia od działów odżywanie i trening. Nie rób sobie kolo jaj, ośmieszasz się takim postem, bynajmniej nie Twoimi wymiarami ale zamiarami. Mam teraz 37 w przedramieniu i dopiero zaczynam porządny cykl. Wnioski pozostawiam Tobie.... "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej [...]
Skład w sumie średni ale zauważ, że jedno opakowanie starczy na cyklik a nie porządny cykl trwjący około 6-8 tygodni, a zatem zakup dwóch opakowań staje się mało ekonomiczny.
jednak zrobie sobie teraz calkowita orzerwe a w lutym porządny cykl na no shotgun i xtreme stack. i bede to dawkowal w taki sposob dni treningowe porcja ns przed treningiem porcja xs po treningu dni nietreningowe rano porcja xs i w czasie dnia porcja xs czy takie dawkowanie bedzie dobre???
Sądząc po niedokładnym profilu, to zrobiłbym sobie na Twoim miejscu porządny cykl na kurczaku, schabie, ryżu, makaronie i tonach warzyw z oliwą z oliwek. Na pewno efekty będą lepsze niż na tym, co planujesz.
/SFD/2024/2/22/af06ec5ce5af4035b2fce8e8078865e8.jpg Wydaje mi się, że zacząłeś w ogóle podejść od złej strony. Rozumiem chęć rozbudowy masy mięśniowej, ale wchodzić na cykl w wieku 23/24 lat gdy poziom naturalnych hormonów masz wysoki trochę mija się z celem. Poza tym jak popatrzy się na Twoje wyniki w szczycie formy to szczerze do takich ciężarów [...]
/SFD/2022/3/4/813423e314fb4a5687673a04d31eef6a.jpg Problemy z zasypianiem ma co raz więcej osób. Niestety żyjemy w czasach gdzie jesteśmy zabiegani, mamy na głowie całą masę rzeczy do załatwienia, ogarnięcia, zapamiętania. To wszystko dodatkowo potęguje i nas stres, a to wszystko powoduje, że ciężko nam zasnąć, a wiadomo, że im później pójdziemy [...]
mhmm rozumiem : ) WIem ze kreatyna sie trzyma dosc dlugo po cyklu....lecz nie wiem ile hehehe aaa i tak raczej bd robil wieksze przerwy bo funduszy za wiele nie jest :D I poprostu zrobic raz na jakis czas cykl ale porządny ; )
Siwy nie oszukuj, bo jeszcze byłeś na 1615 Kim zapierała się, że piwa nie pije i znikła, Nikosia bawiłą się w Kanarka – pochodziła, przyleciała i poleciała, Grasia robi zlecenia żeby zarobić na cykl Veronka podrywała Lessiego i pojechała podrywać przewodnika, Lessie zastanawiał się nad swoim treningiem w okolicach 1640 i pojechał za [...]